Тегін жүктеу

Кіріспе: түсінік..................................................................................................................3

I-тарау. Салауатты өмір салтын қалыптастырудағы дене тәрбиесінің ролі.

1.1.  Денсаулық дегенді қалай  түсінесіз?............................................................................................4

1.2. Дене жаттығуларының түрлі ағзалар мен жүйелердің функцияналдық жағдайына деген әсері............................5

1.3. Дене тәрбиесінің мәні, мақсаты және міндеттері......................................................................................................6

II-тарау. Оқушылар арасында «Салауатты өмір салтын» қалыптастыру.

2.1. Психалогиялық саулық пен тән саулығы туралы кейбір мәліметтер.........................................................................11

2.2. Залалды дағдылар: темекі шегу, маскүнемдік, есірткіге және улы заттарға үйірсектік-денсаулыққа қатер............12

Қорытынды. ...............................................................................................................................16